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Horário

Horarios (2015/2016) - a partir de setembro 2015

Segunda Terca Quarta Quinta Sexta Sabado Domingo
7h
8h
9h
10h
11h
12h
13h
14h
15h
16h
17h
18h
19h
20h
21h
  • Segunda

      • BJJ : 7h00-8h00
      • BJJ Drill : 13h-15h30
      • BJJ Basics : 19h30-20h30
      • BJJ : 20h30-21h30
  • Terca

      • BJJ : 12h15-13h30
      • BJJ Drill : 13h30-14h30
      • BJJ Kids 6 - 12 anos : 17h-18h
      • BJJ Ados 13 - 16 anos : 18h15-19h15
      • BJJ Basics : 19h30-20h30
      • BJJ : 20h30-21h30
  • Quarta

      • BJJ Drill : 13h30-14h30
      • BJJ Kids 6 - 12 anos : 16h-17h
      • BJJ Basics : 19h30-20h30
      • BJJ : 20h30-21h30
  • Quinta

      • BJJ : 12h15-13h30
      • BJJ Drill : 13h30-14h30
      • BJJ Competitor : 19h30-20h30
      • BJJ Open Mat para todos : 20h30-21h30
  • Sexta

      • Judo Drill : 12h30-13h30
      • Grappling : 19h30-21h
  • Sabado

      • BJJ : 15h30-17h30
  • Domingo

      • BJJ : 14h-15h30

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